«Νο pain, no gain» ισχυρίζονται οι φανατικοί της γυμναστικής στο εξωτερικό, που σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει «Χωρίς πόνο, δεν υπάρχει όφελος». Κάτι σαν το δικό μας «μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος». Σε αυτό το βίντεο, όφελος δεν ξέρουμε αν υπάρχει, αλλά λίγος πόνος και απερισκεψία, σίγουρα.