Όσοι κόβουν το κάπνισμα πριν τα 40 κερδίζουν 10 χρόνια ζωής ...

Το κάπνισμα  κόβει τουλάχιστον 10 χρόνια από τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.

Ωστόσο μια νέα ολοκληρωμένη ανάλυση της υγείας και του θανάτου από τα αρχεία των Ηνωμένων Πολιτειών διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα πριν τα 40 τους χρόνια καταφέρνουν να ανακτήσουνσχεδόν όλα αυτά τα χαμένα χρόνια. "Η διακοπή του καπνίσματος πριν από την ηλικία των 40, και κατά προτίμηση πριν κλείσεις τα 40, δίνει πίσω το σύνολο σχεδόν της δεκαετίας που χάνει κάποιος", δήλωσε ο Δρ Prabhat Jha, επικεφαλής του Κέντρου Έρευνας για την Παγκόσμια Υγεία στο Νοσοκομείο του Αγίου Μιχαήλ και καθηγητής στη Σχολή Dalla Lana της Δημόσιας Υγείας στο πανεπιστήμιο του Τορόντο.

"Αυτό δεν σημαίνει όμως, ότι είναι ασφαλές να καπνίζει κανείς έως τα 40 και στη συνέχεια να σταματήσει," είπε ο Δρ Jha. "Ο πρώην καπνιστές εξακολουθούν να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν νωρίτερα από τα άτομα που δεν είχαν καπνίσει ποτέ. Αλλά ο κίνδυνος είναι μικρός σε σύγκριση με τον τεράστιο κίνδυνο για εκείνους που συνεχίζουν να καπνίζουν" ανέφερε.

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο New England Journal of Medicine.

Η ομάδα έρευνας διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κόβουν το κάπνισμα μεταξύ των ηλικιών 35 και 44 κέρδισε περίπου εννέα χρόνια και όσοι σταμάτησαν μεταξύ των ηλικιών 45-54 και 55-64 κέρδισαν έξι και τέσσερα χρόνια ζωής, αντίστοιχα.

ΠΗΓΗ

Posted in: ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ - ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ