Φάτε πασατέμπο...

 

Ο κολοκυθόσπορος, γνωστός κι ως πασατέμπος έχει πολλές ......

και καλές ιδιότητες:

- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα που κάνουν καλό στον προστάτη

- Λεκιθίνη -  στοιχείο σεξουαλικών ορμονών, αντιοξειδωτικό, πηγή δύο βιταμινών Β (χολίνη και ινοσιτόλη), βοηθά την πρόληψη από πέτρες της χολής, επιβραδύνει την αρτηριοσκλήρυνση, κλπ

- Ιχνοστοιχεία όπως φώσφορο

Posted in: ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ